Diabetes


Ang diyabetis ay isang karamdaman kung saan hindi nagagamit nang mabuti ng iyong katawan para sa enerhiya ang kinakain mong pagkain. Kailangan ng inyong mga selula ang enerhiya upang mabuhay at lumaki.

Kapag ikaw ay kumakain, natutunaw ang pagkain sa isang anyo ng enerhiya na tinatawag na glukos. Ang glukos ay isa pang salita para sa asukal. Ang glukos ay napupunta sa iyong dugo at tumataas ang asukal sa iyong dugo. Ang insulin ay isang hormon na ginagawa ng inyong lapay. Tinutulungan nito ang glukos na dumaloy mula sa iyong dugo patungo sa iyong mga selula upang magamit ito ng inyong katawan para sa enerhiya. Hindi mabubuhay ang mga tao nang walang insulin.

Mayroong tatlong pangunahing uri ng Diabetes.

  • Sa Type 1 na diyabetis, hindi gumagawa ng insulin ang lapay.
  • Sa Type 2 na diyabetis, hindi sapat ang ginagawang insulin ng lapayo hindi nagagamit ng iyong katawan ang insulin na gawa ng lapay.
  • Sa diyabetis habang nagbubuntis (gestational diabetes), ang ina ayhindi nakakagawa ng sapat na insulin upang tugunan ang mgapangangailangan ng ina at ng sanggol.

Mga Sanhi ng Panganib para sa Diabetes

Mas nanganganib kang magkaroon ng diyabetis kung ikaw:

  • Ay galing sa isang pamilyang mayroong mga miyembrong may diyabetis
  • Ay lampas sa edad na 40
  • Ay hindi aktibo
  • Ay nagkaroon ng diyabetis habang nagbubuntis (gestational diabetes)o nagkaroon ng anak na lampas ang timbang sa 9 na libra (pounds) o 4 na kilo noong ipinanganak
  • Ay may lahing Aprikano, Asyano, Latino o Pacific Islander



Mga Palatandaan ng Diabetes

  • Sobrang uhaw
  • Pagod na pakiramdam
  • Madalas na paggamit ng banyo para umihi
  • Nanlalabong paningin
  • Kawalan ng timbang
  • Matagal na paggaling ng mga sugat
  • Palaging nagugutom
  • Makating balat
  • Mga impeksyon
  • Pamamanhid o pangingilig sa mga paa at/o mga kamay
  • Problema sa sekswal na aktibidad

Madalas na walang palatandaan ang mga tao kahit na ang antas ng kanilang glukos sa dugo ay mataas. Maaari kayong masuri para sa diyabetis sa pamamagitan ng pagsuri ng dugo.

Ang Inyong Pangangalaga

Ang layunin ay upang panatilihing normal hangga’t maaari ang antas ng inyong glukos. Maaaring kabilang sa iyong pangangalaga ang:

  • Pagpaplano ng pagkain
  • Pagsusuri ng mga antas ng glukos
  • Pag-aaral sa mga palatandaan upang malaman ang antas ng iyong glukos ay masyadong mababa o mataas
  • Pag-eehersisyo
  • Pag-inom ng gamot – insulin o pildoras
  • Pagpunta sa lahat ng mga tipanan kasama ang koponang nangangalaga sa iyong kalusugan
  • Pakikilahok sa mga klase para sa diyabetis

Kausapin ang inyong doktor, nars o eksperto sa nutrisyon at diyeta upang malaman kung paano pangangasiwaan ang iyong dyabetis.

Source: Health Info Translations
By rodel peralta with 2 comments

2 comments:

  • www.indobet77.com

    Master Agen Bola , Casino , Tangkas , Togel Terbesar
    dan Terpercaya Pilihan Para Bettor

    New Promo ( khusus produk 998bet )
    - Bonus 100 % New Member sportsbook ( 998 bet ) .
    - Bonus 100 % New Member Casino ( 998 bet ) .
    ( Syarat dan Ketentuan Berlaku )

    Promo Terbaru :
    - Bonus 10% New Member Sportsbook ( SBObet, IBCbet , AFB88 ,368bet , M8bet , 998bet )
    - Bonus 5% New Member Casino Online ( 338a , 1Scasino , Asia8bet , CBO855 )
    - Bonus 10% Setiap Hari Bola Tangkas ( TangkasNet , 368MM , 88 Tangkas )
    - Togel Online ( Klik4D )
    - Sabung Ayam ( New Produk )
    - CASHBACK untuk Member
    - BONUS REFERRAL 5% + 1% Seumur Hidup

    untuk Informasi lebih jelasnya silahkan hubungi CS kami :
    - YM : indobet77_sb2@yahoo.com
    - EMAIL : indobet77@gmail.com
    - WHATSAPP : +63 905 213 7238
    - WECHAT : indobet77
    - SMS CENTER : +63 905 213 7238
    - PIN BB : 2B65A547 / 24CC5D0F

    Salam Admin ,
    http://indobet77.com/

Leave a Reply

TAGS

acne (4) Acupuncture (2) ADHD (1) Aerobics Cardio (2) Agriculture (3) Alkaline (1) Allergies (4) Aloe Vera Extract (1) Alternative (7) Alternative Medicine (13) Anti Aging (2) antioxidant (1) Arthritis (7) Asthma (4) Baby and Children's Health and Common Tips (3) Baby Tips (1) Back Pain (7) Basic Needs (3) beautiful (1) best fitness tip (3) Better Health (2) body fat (1) Bowling (6) Brain Function Disorders (2) By Dr. Robert Young (1) Caesar salad (1) Calorie Ice Cream (1) Cancer (8) Child Care and First Aid (3) Cleansing Diet (1) coffee (1) Colorful Fruit (4) Conditions Disabilities (1) Cook Organic (1) Cooking with Fresh Herbs (1) cosmetic (1) Dairy Beverages (2) detox herbs (1) Detoxification And Body Cleansing (8) Diabetes (24) Diet (15) dieting (1) Digestion (1) Digestive System (6) Disease alert (2) Diseases and Conditions (5) DRINKS (4) Environment (2) exercise (5) Eyes Vision (1) Fertility (1) Fish (2) Fish Oil (2) Fitness (3) fitness question (1) fitness tip (2) fitness tip of the day (4) Food (4) Fruits (3) Good Diet For Better Health (1) Green diet (1) green drink cocktails (1) Green drinks (1) Green hamburger (1) Hair (1) Headaches (4) Healer for Skin Problems (1) healing properties (1) Health (2) Health and Fitness (51) Health and Lifestyle (6) Health and Wellness (1) Health Benefit (1) health drink (1) Health Food (1) Health Lifestyle (3) Health News (92) Health Publications (1) HEALTH TIP OF THE DAY (1) Health Tips (23) Healthiest Foods (2) healthy (1) Healthy Cook Recipes (10) Healthy Eating (1) Healthy Eating Habits (1) Healthy Food (6) healthy lifestyle (1) Healthy Liver Function (1) Healthy Organic Cooking (1) healthy recipes (2) Heart and Blood Circulation (18) Heart Disease (1) Hemorrhoids (1) Hepatitis (1) Herbal medicine (1) Herbal Weight Loss (1) Home and Family (4) How to (2) Hypertension (1) Hypoallergenic Skincare (1) Informative (2) Irish Salad (1) JUICE (16) Kalusugan Mo (11) Kidney (1) Kitchen Design (1) lemon (1) Leukemia (1) lose weight (3) Lower Cholesterol Levels (2) Lungs (1) Medicine (5) Men Health (4) Menopause HRT (2) Mesothelioma (5) Migraine (3) Mount (1) Mouth (1) Mr Ube (1) mulberry (1) Natural News (1) Naturals (1) Nose (4) Nutrition (4) Nutrition And Diarrhea (1) Nutrition and Supplements (3) Obesity (12) optimum nutrition (1) Osteoporosis (1) Pesto Sauce (1) Philippine news update (1) Pneumonia (1) Popular Diets (5) PowerPlus (3) Pregnancy (8) Psychologist (2) Quit Smoking (6) Radiation (1) recipes (1) Recreation and Sports (8) Root Juice (1) Salad Recipes (1) SEQ (1) Sexual Desire (1) Sexual Pleasure (1) Shop and Cook Healthy (1) Sinus Infection (1) sinusitis (2) skin (3) skin care (2) Sleep Disorders (5) Smart Snacks (1) Smoking (2) Sore Throat (1) Sprouts (1) Stomach (1) Stress (3) Surgery (1) tea (2) tea pots (1) teapot (1) Teeth and Gums (3) The Role Of Nutrition (1) Thermometer (1) Tibicos Mushroom (1) top 10 (1) top health benefits (2) Traffice (1) Transmitted Infections (6) Treating Gingivit (1) treatment (2) Using herbal remedies (1) UTI (1) Vegetables (2) Vita-Mix Food (1) Vitamin D (2) Water Ionizer (2) Weight (2) Weight Loss (11) Weight Loss Tips (4) Women Health (5) Womens Interests (2) wrinkles (1) yoga (1) You are What You Eat (1)